Бодипозитив

Бодипозитив помогает людям меньше переживать из-за внешности, объясняет, что тело – личное дело каждого и нельзя осуждать кого-то из-за того, что он/она не соответствует общепринятым стандартам красоты. Людям с особенностями трудно не стать мишенью для колких высказываний, и основоположники бодипозитива пытались создать для них благоприятную среду, донести до общества, что бывают обстоятельства, которые человек не в состоянии исправить, а потому не нужно выделять его из толпы и тем более высмеивать.

Но, к сожалению, не все воспринимают его правильно. И многие ассоциируют бодипозитив с ожирением и небритыми подмышками. Это же в корне неверно и меня пугают высказывания людей по типу: «Не парься о прыщах и лишнем весе! Ешь и делай все что хочешь, люби себя такой, какая есть».

Хотелось бы показать примеры бодипозитива:

1. Мне не очень хочется заниматься гимнастикой по утрам, но мое тело нуждается в умеренных нагрузках, а я люблю себя, поэтому постараюсь себя пересилить.

2. Мне нравятся моя веснушки и большой нос, и я не обязана их изменять под давлением общества.

3. Я не хочу краситься, ведь итак прекрасна, но если захочу, то накрашусь так, как мне нравится.

4. Меня беспокоят прыщи на лице, кажется, тело посылает сигнал, что что-то с ним не так, мне стоит задуматься о своем питании, ведь я люблю свое тело и хочу быть здоровой.

Как выглядеть — это личный выбор каждого. Но не стоит бросаться из крайности в крайность: как естественная красота бывает привлекательной, так и коррекция внешности может улучшить самоощущение человека.

Но совершенно точно нужно работать над собой. У каждого из нас есть то, что нас волнует, — от хронического заболевания до секущихся кончиков волос, и если есть возможность помочь самому себе, то почему бы этого не сделать?

Может, если достичь внутренней гармонии, то все придет само собой, в том числе и любовь к своему телу, и пропадет желание что-то доказывать окружающим? Проанализируйте данную информацию и задайте себе правильные вопросы, которые помогут натолкнуть вас на определенные мысли.